Jag är inte kaxig

Nu har jag och hundarna varit ute sista rundan för idag. Det var lugnt i stan och inte en kotte i parken när vi gick förbi, känns rätt gött. Jag får erkänna att jag är inte kaxig längre att gå i stan själv på kvällen när det är mörkt. Idag slog polisen till att rensa upp bland ”ungarna” i badhusparken mitt på ljusa dagen – och de flesta av gänget skulle nog vart i skolan istället för att hänga i parken och vara kaxiga. Det är en tuff värd.

Var rädd om er – och håll avstånd!

vi är här – bakom dig

Att vara hundägare innebär bara kärlek -och inget annat. Men ibland hade det varit skönt om dom små sötisar kunde vara några centimeter ifrån mig typ 45 cm hade räckt.

Där jag är- där är Harley och Nisse och det gäller att se upp så man inte snubblar på dom.

Dom är underbara – det är bara kärlek och glädje i deras ögon fast man blir trött på dom ibland – men så tittar man på dom och inser att de är de finaste som finns. Det är väl med hundar som med barn man blir trött på dom – och skulle kunna sälja dom för en billig peng men som tur är går tanken över på några sekunder , haha.

Jag har varken sålt mina barn eller mina hundar hittills – och nu känns det lite försent med barnen – det är nog bäst att hålla god min med sönerna , det är dom som får handla och ta hand om oss den dagen vi inte orkar – så jag älskar dom över allt på denna jord.

Clara har börjat i tid med att köra fyrhjuling – det ska nog bli en MC brud av henne, vänta bara tills hon får åka med Magnus på hojen! Jag kommer varken se min man eller min lilla höna – dom kommer vara ute vägarna och köra.

Vem vet det kanske blir så – eller så vägrar hon.

Ikväll blir det fotboll Falkenberg – Varberg och nu måste Falkenberg göra mål och vinna bara denna matchen hade vart så jäkla skojigt om dom satt in några mål – jag vet precis vem jag ska skriva till ifall det skulle bli så……..(systra min) Men först börjar vi på Lilla napoli med pizza – och det är första gången för mig att äta där. Jag följer en bloggare som skrev att hon varit i min stad och ätit på lilla napoli minst fyra gånger. Kul jag bor ca 400 meter därifrån och har aldrig ätit där. Det kan bero på att jag inte hoppar jämfota över pizza eller att jag inte har haft tid, där har varit stängt, jag har inte orkat gå dit eller helt enkelt – det har inte blivit av.

Nu blir det en promenad i solen med dom långhåriga – och jag behöver inte leta efter dom för dom ligger på mina fötter! Härligt!

Ett steg närmare

Varför är vi så negativa när vi har det så bra är en bok som är skriven av Nisse Simonsson. En bra fråga och något vi kanske skulle fundera på lite mer. Klart det finns delar i livet som gör att man inte kan hitta något positivt men oftast tar man sig ur det och kommer igen på ett eller annat vis. Sedan har vi dom som har det bra men måste klaga – och vara negativa, bara för att. 

“Det som kommer att hända kommer att hända oavsett om vi oroar oss eller inte!”

Det finns faktiskt en neurologisk förklaring till varför vissa människor hamnar i negativa spiraler. Det har att göra med den del av hjärnan som kallas amygdala – det fungerar som ett larm att ständigt hålla utkik efter fara, rädsla och dåliga nyheter. Jag tror media gör oss väldigt negativa vi läser – och lyssnar varje dag på allt elände runt oss inga positiva nyheter överhuvudtaget finns att läsa längre – vi bara matas av våldet som ökar och hatet som växer. Kan vi göra något åt det? jag vet inte – men jag vet att något måste göras.

I måndags var jag tillbaka hos Mårten som hjälper mig med mina muskler och allt som ska komma igång och börja fungera igen i ryggen. Det var inte skönt och igår var jag ganska öm men i dag känns det bra och jag känner skillnaden. Tjohoo vad det känns gött när jag närmar mig varje steg som ska fixas i resan med min rygg. Jag är inte framme ännu – men jag är ett steg närmare!

Var rädda om er – och gör som jag håll avstånd!

KRAMIS

det är vädrets fel

Idag är jag trött så jag nästan är medvetslös, hade jag velat ( det vill jag egentligen) hade jag kunnat sova hela dagen utan några större problem. Då är frågan vad är det som hindrar mig , ingenting. Något vi svenskar är bra på – är att skylla på vädret så fort vi känner oss lite hängiga eller trötta – så jag skyller på att det är en underbar dag , högluft , soligt och en helt underbar måndag i september månad – med lite höstkänsla! Kan det bli bättre – knappast.

Jag och hundarna har varit på en långrunda nu ute i solen och jag hade lite energi kvar till att släpa mig runt halva ätran. Jag har faktiskt inte legat på latsidan hela dagen – jag har gjort mina övningar för ryggen – jag vågar inget annat-

Om ett antal veckor åker vi till Rättvik ska bli jätte kul – och jag är övertygad att det kommer bli mycket skratt och roligheter på denna helgresa. Kan inte gå fel med Madde och Kjelle!

Ingen vanlig dag

Heeejj!

Regnet öste ner men som tur är så sägs det att efter regn kommer sol och så även idag!

Idag är det ingen vanlig dag utan det är Magnus födelsedag – igår blev han firad med paket,mat och en mysig kväll.

Han och Clara gick en rond med boxning – och det var en tuff liten tjej, men man får bara boxas om har boxningshandskar och Magnus är med – det är viktigt.  Boxning trodde jag inte skulle vara så attans jobbigt och svettigt men jag har ändrat mig på den punkten, jag är  helt slut men det är bra för muskler och rygg för min del. Men i går så vågade jag  inte gå en match mot sönerna  Tobias och Niklas , dom är lite snabbare –  och slagen är ”lite” hårdare. 

 

 

Nu ska jag vila mig i form- Magnus och grabbarna har gett sig ut på en runda frisbeegolf. Jag valde att gör ingenting här hemma!

Kramis

livet är orättvist –

Hej!

Människor är nog det mest komplicerade djuret som går på ben, aldrig helt nöjd, alltid lite bitter. klagande och lite avundsjuk på det mesta. Livet är så jäkla kort och alldeles för roligt för att gräva ner sig i förtid. Vi kommer alla råka på hinder – men vi behöver inte ta ut dom i förskott, dom kommer ändå, det kan vi vara ganska säkra över.

Jag pratade med en man idag som lever med en obotlig sjukdom, jag blev glad att höra glädjen i hans röst när han berättade om lyckan att han är i livet – och att han fortfarande lever för att njuta av den sista tiden, så länge han kan och orkar. Hoppet är det sista som överger oss – och jag tro att den som blir sjuk ofta tänker att hoppet finns istället för att klaga och vara bitter. Jag har sett det på nära håll – och jag ser att kämpaglöden är störst bland många som vet att dom lever på lånad tid. Lånad tid lever både jag och du på, men som tur är har vi har inte fått någon preliminär slutdatum, när det är över. Under tiden passar vi på att göra så många tokigheter vi kan

”Istället för att tänka på vad du ska göra som pensionär, tänk på vad du kan göra nu och lev istället” – Okänd

Här kommer lite bilder från parken på blommorna som börjar gå över till höstfärger eller vissna!

Kramis och ha en fortsatt bra dag!

Veronika

Hej då

Nu känns det som sommaren sagt hej då för denna gången, nu hoppas jag den kommer tillbaka nästa år vid maj månad – utan en pandemi som gjort denna sommaren lite annorlunda. Men trots pandemi och en trög start på sommaren har det varit bra på många andra – och annorlunda sätt. Det blir vad man gör det till – och vi har gjort det till det bästa!

Jag gillar hösten som snart gör entré med lugnet och alla varma färger både ute och inne. Jag gillar det skarpt.

I måndags var jag hos Mårten som är idrottsmassör och det kändes så jäkla bra, någon som kan och vet hur både kroppen och knoppen fungerar efter ett antal operationer i min rygg på kort tid. Dom bästa orden var – det här fixar vi! Så nu har jag tränat en gång om dagen för att få igång musklerna. Känns jätte bra och sedan ska jag tillbaka för nya utmaningar.

Idag blev det inget Varberg och samtal med mina ”patienter” ”klienter” men som tur är finns det telefon – och det kommer man långt med. Ibland är det lättare för vissa att prata i telefon än att träffas,vi är olika och det ska vi också få vara. Det är charmen med oss människor ”lika men ändå så olika”

Alla har vi hört eller läst att förbättra sin hälsa är inte svårt med nyttig mat och motion. Det får dig att må så mycket bättre på en gång.

–  Man kan börja med några gröna blad och lite bär varje dag, läste jag på aftonbladet. Så imorgon blir det hallon till yoghurten och ett extra salladsblad till lunch! När det gäller motionen så håller jag mig till mina 7000 steg om dagen, ibland blir det mer och då känns det inte lika gött i ryggen. Men snart ska jag ställa om träningsklocka på 8000 steg om dagen, det är framåt som gäller.

Nu är det dags att sova!

Kramis

Hej!

Då var det söndag kväll och en ny vecka är på ingående. Vi har haft en mysig helg träffat goa vänner och bara haft det gött. Idag hängde jag med och spelade frisbeegolf då grabbarna körde en extra runda. Det är verkligen roligt, man kommer ut i skogen och samtidigt får man sig ett gott skratt – och motion på köpet. Vinnaren var Stefan och jag kom på plats 4. ( vi var 4 i laget)

Nu ska jag göra så lite som möjligt och vila mina ”muskler” som skaver lite extra ikväll!

Kram!

Ett par från Kina kan göra din dag

Hej!

Hösten börjar krypa närmare och idag var det lite kyligare än det varit de sista veckorna, det blev att ta på sig en jacka idag!

Vid kyrkan i gamla stan stod ett gäng turister som var från Kina. När ett par fick syn på Nisse kom dom ”springandes” och sa en Pug ( Pug = mops) Dom frågade om dom fick klappa honom och ingen blev gladare än Nisse. Rätt som det är tar hon upp honom och börjar dansa runt och säga en Pug en Pug ! Dom förklarade på hyfsad Svenska att mopsen är Kinas älskade hund och att möta en mops i ett annat land innebär lycka. Dom var glada Nisse var gladast och Harley fattade ingenting – han var nöjd med att bli klappad på magen!

“Visa tacksamhet till de som sprider glädje, dessa trädgårdsmästare är dom som som får vår själ att blomma.” – Marcel Proust

Att vara galen i väskor är något som legat mig varmt och hjärtat genom åren. Det är som ett beroende när man ser en snygg väska, enda beroendet jag har – förutom Magnus! Jag som många andra bara älskar väskor och skor – och nu kommer det stora i- landsproblemet, jag kan inte använda väskor för min rygg, jag belastar fel och det gör ont i ryggen. Jag har idag sorterat en hel del av dom , några åker till tippen – och några slänger jag aldrig. Dessa väskor som finns på bilderna är bara i skinn – och vill du köpa någon för en billig peng så hojta. Jag är inte omöjlig att förhandla med ! Det är märken från Biori , Spikes & Sparorrow, East Line och Byburin….. bara hojta!

Ryggen är en följetong som börjar kännas som en egen individ på min kropp – den gör lite som den vill och känner för, ena dagen låser sig hela ryggen den andra dagen är musklerna så ömma att det går inte att röra sig – och den tredje dagen är allt toppen. På måndag ska jag besöka Mårten Hansen som ska kolla mina ömmande muskler. HJÄLP. Jag är livrädd att gå till en massör eller något annat efter allt – det har bara varit personal på Spinecenter som fått titta på den – utan att röra! Men Mårten ska jag nog lita på, en kunnig grabb så det är inga problem, inte för honom alla fall!

Nu är det dags för en promenad med dom långhåriga!

Kramen

Gilla gärna mitt inlägg lägg eller skriv en lite kommentar att du varit här

- alltid lika roligt!

Tro inte det är över

Pitt Bull Tattoo & Piercing
Magnus gör sin sista tatuering!

Nu är snart sommaren 2020 slut – och den blev inte riktigt vad vi tänkt med allt som händer med smitta och elände. Jag tror vi kommer få en fin höst med många varma dagar – och snart hoppas jag på ett slut på denna covid-19 , fast det ser ut som det börjar om igen. Pratade med en go vän som bor på den andra sidan kusten – och hon berättade att det ökat igen på sjukhuset i deras kommun med nya smittfall. Det är inte över – och alla som springer runt ta det lugnt, ni börjar umgås igen med varandra och tro ni klarat er, ta inte för lätt på detta elände. Några inte alla – verkar helt oberörda – eller har dom helt enkelt tröttnat på att vara isolerade.

Var och en gör som den vill absolut! men tänk på de stackarna som ska ta hand om oss OM/NÄR den andra vågen kommer. Hur länge orkar dom?! Håll avståndet till mig!

Ryggen har varit min följetong nu under några år – men efter den sista operationen har det gått framåt – tre steg fram och ett bak, helt underbart. Men igår sa ryggen ifrån – tror inte du kan slippa smärtan och lite värk och resultatet blev ett ryggskott……… Nu pratar inte ryggen med mig högt , så ni inte tror jag har blivit helt snurrig. Jag och min rygg känner varandra ganska bra vid de här laget, vi har kämpat oss igenom ett antal operationer – och ett helt helvete, så jag är nästan övertygad att ryggen snackar med mig – fast det är bara jag som hör det !!! Ha en goer dag! Kramis

jag har rensat

Nu har jag rensat det som tar min energi eller gör mig upprörd! Jag har börjat med att rensa alla sidor på Facebook och andra sociala medier som visar allt elände om både människor – och djur som far illa, grupper som sprider negativa nyheter och allt annat kaxigt och elände. Kanske fegt av mig att inte vilja se hur verkligheten är. Men jag tror jag är såpass gammal att jag vet hur djävlig världen ser ut på vissa håll.

Allt gnäll och skitsnack tar så mycket energi att det känns riktigt gött att bara stänga av. Livet är alldeles för roligt för att förstöra det med negativitet.

Det vore underbart om vi en dag vågar vara oss själva visa oss från vår riktiga sida utan massa påklistrade fasader som media gör gällande. Jag gillar de som vågar vara annorlunda och våga visa sig som de är – vi är alla olika – men till sist väldigt lika.

Vi är inte så annorlunda som vi ofta tror!

Kramis

Politik = bitterhet – och hämnd

om du söker efter den som ska förändra ditt liv – se dig själv i spegeln.

Idag har det blivit lite svalare ute och det är ganska skönt trots att värmen är helt underbar! Hundarna gillar inte alls denna värmen utan det har varit tuffa veckor för dom fyrbenta – dom ha mest legat inne och sovit. Som tur är har vi en lägenhet som är kall och go på sommaren.

Nu har de gamla politikerrävarna vaknat inför valet 2022. En del hoppar helt i galen tunna och ska ge sig på en karriär i ett nytt parti – inte konstig alls att lämna för att man ändrat sitt synsätt och går över till ett annat parti – men man ska inte göra det för att hämnas – och för att man är bitter. En annan gammal räv i kommunen ska bilda ett eget parti. Jag som själv lämnade mitt dåvarande parti eller egentligen var det partiet som inte hade plats för mig och röstade ut mig. Klart jag var bitter då jag levde för politiken som hade varit min värld i nästan 25 år.

Ett råd – ta det lugnt i livet ger er inte in i en bitter strid , lev nu och här – och gläds åt det ni gjort för kommuninvånare under er karriär. ( åldern har ingen betydelse – Joe Biden är 77 år. ) Men ibland måste man lämna och se sig själv – som var den som stod på barrikaderna och var stark. Var tid har sitt. Jag hoppas deras hämnd går över – för den skadar mer än att gör nytta.

Jag läste att ungefär 95 % av allt vi säger till oss själva är elaka saker. Hur tänkte vi där? prata och tänka illa om sig själv.  Med andra ord sitter det en liten elak fen ( fen kommer från ordet fan, men på ett snällare sätt) i ditt huvud och påverkar dig att säga elaka saker till dig.  Om det var en vän som sa det jag tänker om mig  – skulle jag fortfarande vilja ha den personen som vän då? Nej.

Livet är inte lätt – alla kan inte allt – vissa vet inte hur man gör – och vissa kämpar varje dag. Det viktigaste är att vi är snälla mot oss själva – det är en bra början.

Ha en fortsatt bra dag !

Lämna gärna en kommentar att du varit här- alltid lika roligt!

KRAMEN